IN STÜCKCHEN FÜR EINE PIKANTE NOTE
Eintopfgericht mit dem richtigen Mix von Getreide und Hülsenfrüchten für eine ausgewogene Nährstoffzufuhr.
Alle Produkte der Linie ZuppamiXlegumi von AMÍO enthalten den richtigen Mix von Getreide und Hülsenfrüchten für eine ausgewogene Zufuhr von Eiweiß und Kohlenhydraten.
Was dieses Rezept so besonders macht, ist der hohe Eisengehalt, bis zu 7 mg pro Portion, was auch den Adzukibohnen zu verdanken ist, die reich an Eisen sind. Eisen ist ein Mineralstoff, der für den Organismus essentiell ist, vor allem für Frauen, deren Bedarf fast doppelt so hoch ist wie der von Männern.
ZuppamiXlegumi mit Dinkel braucht nicht eingeweicht zu werden. Den Inhalt der Packung in einen Topf mit Wasser geben, auf kleiner Flamme etwa 60 Minuten kochen lassen und nach Belieben ein wenig würzen, um der Suppe eine persönliche Note zu verleihen. Damit das im Rezept vorhandene Eisen vom Organismus besser aufgenommen wird, raten wir Ihnen, an Vitamin C reiche Zutaten hinzuzufügen.
IN STÜCKCHEN FÜR EINE PIKANTE NOTE
FÜR EIN UNGEWÖHNLICHES, FRISCHES AROMA.
FÜR EINE WÜRZIGE, FRISCHE, INTENSIVE NOTE
Bei der Zubereitung von ZuppamiXlegumi mit Dinkel getrocknete Tomaten hinzufügen und mit Zitronenschale und Thymian würzen.
Die Mahlzeit mit einem frischen Salat aus Endivie, Radieschen, Apfel und Sesam vervollständigen.
Guten Appetit!
Durch Kombination mit einer Portion Obst und Gemüse erhalten Sie mit ZuppamiXlegumi den von Ernährungswissenschaftlern so genannten „gesunden Teller“, d. h. eine vollständige, gesundheitsfördernde Mahlzeit. Der Nährwert jeder einzelnen Portion zu 125 g kann in Bezug auf Kohlenhydrate und Eiweiß mit einer Portion* Nudeln zu 80 g und einer Portion Fleisch zu 100 g verglichen werden. Außerdem werden mit ZUPPAMIXLEGUMI von Amío wertvolle Nährstoffe wie Ballast- und Mineralstoffe zugeführt.
* Als Portion ist die von der Società Italiana Nutrizione Umana (Italienische Gesellschaft für menschliche Ernährung) angegebene Standardportion zu verstehen.
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